Podcast Even Halland 20.04.2025 Podcast Even Halland 20.04.2025

Nærvær i dine relasjoner

Les mer

Podcast Even Halland 19.04.2025 Podcast Even Halland 19.04.2025

Betydningen av å øve

Les mer

Videoveiledning Even Halland 18.04.2025 Videoveiledning Even Halland 18.04.2025

Nærvær er limet i relasjoner

Les mer

Podcast Even Halland 17.04.2025 Podcast Even Halland 17.04.2025

Å møte livet med vennlighet

Les mer

Videoveiledning Even Halland 16.04.2025 Videoveiledning Even Halland 16.04.2025

Har du tålmodighet til å vente?

Les mer

Podcast Even Halland 15.04.2025 Podcast Even Halland 15.04.2025

Stress, press og overveldelse

Les mer

Podcast Even Halland 22.03.2025 Podcast Even Halland 22.03.2025

Hva mener vi egentlig med “nærvær”?

Les mer

Videoveiledning Even Halland 01.03.2025 Videoveiledning Even Halland 01.03.2025

Smertelegemet

Les mer

Videoveiledning Even Halland 01.03.2025 Videoveiledning Even Halland 01.03.2025

Meditasjon er ikke alvorlig

Les mer

Videoveiledning Even Halland 01.03.2025 Videoveiledning Even Halland 01.03.2025

“Jeg er dårlig på meditasjon”

Les mer

Podcast Even Halland 01.03.2025 Podcast Even Halland 01.03.2025

Er det rasjonelt å ha tillit?

Les mer

Podcast Even Halland 22.02.2025 Podcast Even Halland 22.02.2025

Nærvær i møte med smerter

Les mer

Videoveiledning Even Halland 21.02.2025 Videoveiledning Even Halland 21.02.2025

Om å gå på veggen

Les mer

Podcast Even Halland 21.02.2025 Podcast Even Halland 21.02.2025

Meditasjon reduserer selvkritikk og styrker selvaksept

Les mer

Podcast Even Halland 21.02.2025 Podcast Even Halland 21.02.2025

Stress i familielivet med små barn – hvordan nærvær kan hjelpe

Les mer

Videoveiledning Even Halland 20.02.2025 Videoveiledning Even Halland 20.02.2025

Vi kan ikke tvinge frem vennlighet eller nærvær

Les mer

Podcast Even Halland 18.02.2025 Podcast Even Halland 18.02.2025

Nærvær når du kjenner deg sårbar

Les mer

Videoveiledning Even Halland 18.02.2025 Videoveiledning Even Halland 18.02.2025

Ny eller gammel følelse? Sortering som hjelper når vanskelige følelser oppstår.

Les mer

Videoveiledning Even Halland 15.02.2025 Videoveiledning Even Halland 15.02.2025

Hvordan håndtere sensitivitet til andres følelser?

Les mer

Videoveiledning Even Halland 15.02.2025 Videoveiledning Even Halland 15.02.2025

Bruk "90 - 10 regelen" når noen er sinte på deg

Les mer